En 100 g (Gramos) de De pollo, pollos de engorde o freidoras, carne y piel, cocido, asado hay 0 µg de Ácido fólico.

onz taza, picado o en cubitos unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo, deshuesado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

De pollo, pollos de engorde o freidoras, carne y piel, cocido, asado

De pollo, pollos de engorde o freidoras, carne y piel, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en De pollo, pollos de engorde o freidoras, carne y piel, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	59.45 g	59.45	g	59.45%
La energía (calorías)	239 kcal	239	kcal
Energía (julios)	1000 kJ	1000	kJ
Proteína	27.3 g	27.3	g	27.3%
lípido total (grasa)	13.6 g	13.6	g	13.6%
Ceniza	0.92 g	0.92	g	0.92%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	15 mg	15	mg	0.02%
Hierro, Fe	1.26 mg	1.26	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg	0.02%
El fósforo, P	182 mg	182	mg	0.18%
Potasio, K	223 mg	223	mg	0.22%
Sodio, Na	82 mg	82	mg	0.08%
Zinc, Zn	1.94 mg	1.94	mg
Cobre, Cu	0.066 mg	0.066	mg
El manganeso, Mn	0.02 mg	0.02	mg
El selenio, Se	23.9 µg	23.9	µg
El fluoruro, F	14.7 µg	14.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.063 mg	0.063	mg
Riboflavina	0.168 mg	0.168	mg
La niacina	8.487 mg	8.487	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.03 mg	1.03	mg
La vitamina B-6	0.4 mg	0.4	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	65.9 mg	65.9	mg	0.07%
betaína	5.6 mg	5.6	mg	0.01%
Vitamina B12	0.3 µg	0.3	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	48 µg	48	µg
retinol	48 µg	48	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	161 IU	161	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	2 IU	2	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.79 g	3.79	g	3.79%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.11 g	0.11	g	0.11%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.78 g	2.78	g	2.78%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.77 g	0.77	g	0.77%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.34 g	5.34	g	5.34%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.73 g	0.73	g	0.73%
18: 1 indiferenciada	4.4 g	4.4	g	4.4%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.13 g	0.13	g	0.13%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.97 g	2.97	g	2.97%
18: 2 indiferenciada	2.57 g	2.57	g	2.57%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.11 g	0.11	g	0.11%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.11 g	0.11	g	0.11%
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g	0.02%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.04 g	0.04	g	0.04%
Colesterol	88 mg	88	mg	0.09%
triptófano	0.305 g	0.305	g	0.30%
treonina	1.128 g	1.128	g	1.13%
isoleucina	1.362 g	1.362	g	1.36%
leucina	1.986 g	1.986	g	1.99%
lisina	2.223 g	2.223	g	2.22%
metionina	0.726 g	0.726	g	0.73%
cistina	0.364 g	0.364	g	0.36%
fenilalanina	1.061 g	1.061	g	1.06%
tirosina	0.879 g	0.879	g	0.88%
valina	1.325 g	1.325	g	1.32%
arginina	1.711 g	1.711	g	1.71%
histidina	0.802 g	0.802	g	0.80%
alanina	1.591 g	1.591	g	1.59%
Ácido aspártico	2.434 g	2.434	g	2.43%
Ácido glutamico	3.991 g	3.991	g	3.99%
glicina	1.764 g	1.764	g	1.76%
prolina	1.322 g	1.322	g	1.32%
serina	0.963 g	0.963	g	0.96%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en De pollo, pollos de engorde o freidoras, carne y piel, cocido, asado